コナミスポーツ うまいんだな、これがっ。

コナミスポーツクラブ ステップウェル2スローステップ運動で楽しく運動不足解消・健康な身体づくりステップエクササイズ（台への昇降運動）で、ご家庭でお手軽に有酸素運動が楽しめます。

細かい高さの調節が可能なので、高齢者の方や、体力に自身がない方でも、太ももや股関節周りの筋肉を鍛えることができます。

専用の補助手すりもご用意しております。

ステップ台の高さと曲（テンポ）の組み合わせにより25通りのステップ運動が可能 福岡大学 田中宏暁教授の理論に基づくステップ運動ゆっくりとしたテンポで運動強度を落とせば、高齢者や運動経験のない人でも運動することができます。

検証を重ねた結果、乳酸の量を安静時に近い値に抑えることで、運動を長く続けることができ、身体能力が高まることがわかりました。

その楽な運動を、家の中で気軽に実現させたのが「スローステップ運動」です。

「スローステップ運動」は、楽だから効果の高い、新しい生涯スポーツです。

手すりを使うことで、膝などへの負担をやわらげ、安定してエクササイズを楽しめます。

折りたたみ時のサイズは80cm×55cm×10cmで、収納場所にも困りません。

商品情報材質プラスチック高さ調整ブロック黒：5cm×2個グレー：2.5cm×4個使用者体重制限100kg本体寸法（幅×奥行×高）80cm×30cm×10〜20cm包装寸法（幅×奥行×高）80.5cm×31cm×10.4cm本体質量約3.6kg包装質量約4.5kg付属品：音楽CDトレーニング用　約10分×5トラック体力テスト用　約20分（説明含め3トラック）付属品：小冊子「ステップウェル・2でニコニコ健康生活」福岡大学 スポーツ科学部 運動生理学教室 田中宏暁教授編著（編著当時）体力テスト実施方法／カロリー換算表付きJANコード4972990101417