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身体の全細胞(肌、筋肉、臓器、腺)主だった部分はタンパク質でできています。
タンパク質は1番主要な細胞の成分で体の50%以上を担っています。
私たちの身体は何千ものたんぱく質から作られています。
プロテインはギリシャ語のproteiosが語源で「主な」という意味です。
これは健康的な食事においてプロテインがとても重要であることを示しています。
プロテインは成長期に新しい組織を生み出し、組織を修復・調整し、体内構成を支える役割をしています。
平均の人の推定許容量では1日に自分の体重(kg)に対して0.8gたんぱく質を消費することが理想です。
体重から計算してタンパク質を摂ることをお薦めします。
私たちの身体は一日中体内組織を修復したり成長させたりするために常にたんぱく質が必要で、朝・昼・晩・おやつにもタンパク質源が含まれていることが理想です。
更に、運動の前後1時間に、タンパク質を消費することも大切です。
筋肉は程よく満たすことで強くなります。
私たちの筋肉は仕事をするためにタンパク質から作られたアミノ酸と炭水化物が必要になります。
プロテインは万人に必要な栄養素で、どの年齢の人も毎日摂ることをお薦めします。
プロテインは成長・発達段階の子供や青年期と妊娠期にはもっと必要です。
またシニア層も筋肉の減少を予防し体力を維持するためにも大量のたんぱくを消費します。
定期的に運動している人はより多くのタンパク質入り食事が必要です。
商品番号 01022011 商品名 パルサンバー オレンジチョコチップ プロテインスナック ケース(18個入) 内容量 50g/個 原材料 カシューナッツ、玄米麹、ライスプロテイン、エンドウ豆プロテイン、チョコレート、キシリトール、チコリー繊維、ココアバター、濃縮ぶどうジュース、カシューナッツバター、ココア(粉末)、オレンジオイル、緑茶抽出物、食塩 原産国 イギリス メーカー パルサン社 輸入者 エディフィック株式会社 保存方法 高温を避け、涼しい場所に保存してください。
栄養成分表示 (1個50gあたり) エネルギー 226kcal たんぱく質 12.2g 脂質 11.6g 炭水化物 16.0g 食塩相当量 0.19g ご注意 商品写真はできる限り現品を再現するよう心掛けておりますが、お客様ご使用のモニターにより 若干差異が生じる場合がございます。
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